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easy な独り言

 日々、とけてながれゆく (毒と妄想にご注意!)

2025'09.10.Wed
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2007'01.21.Sun

流行りモノに縁遠い女・イージーです、こんばんは。
流行りモノには縁が無いのですが、納豆喰っても痩せないと知ったので、「ここは自らの足で踏み出さねば!」と、ヨガ教室に行って参りました。っても、1回だけの体験レッスンだけですが。

私はヨガをナメていた。

参加する前は、「ヨガなら体力なくてもできそうだし、身体もやわらかくなるっぺよ!」と、ちゃらんぽらんな考えだったのですが、あれは、体力と筋力と柔軟性くらいは最初から多少ある人でないとできないものだった。てーか、筋力が全然なかった。身体が支えられない…!
あと、先生が言っていることが理解できない。「背骨とおへそをくっつけるようにしながら、お尻を締めて」とか「肩の力を抜きながら背中を持ち上げる」とか、他にも色々、「??????」でした。しかも、「今、○○の筋が伸びていますねー、分かりますか?」と言われても、明らかにそこの筋は伸びていない。なんだ、どういうことだ。

ぐったりして帰ってきて、なんだか具合が悪くなったので一眠りしようと布団に入ったら、目覚めたのが夕方5時だった(昼12時に寝て)。
そして起きた今、猛烈に身体が重い。すごく肩も凝っている。頭も痛い。胃も気持ち悪い。

こんなに身体が鈍っているとは思わなんだ。

でも、4月からのバレエ教室が気になっている。知り合いがやっているフラメンコも気になる。とりあえず身体を鍛えたい。

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